夜间运动锻炼是否有益健康? 2025-08-26 11:34 健康咨询描述: 你好:我因为工作原因晚上要到12:00才能睡觉,早上起床后能够用于锻炼的时间就少了,如果在夜晚进行运动锻炼能不能达到锻炼身体的目的呢?夜间可以进行 ...
肚子太胖了,怎么减? 2025-08-26 10:41 健康咨询描述: 你好.由于我是长时间坐办公室的.一天除了晚上回家,要不一天就是吃完就坐在位置上,现在肚子胖了.大腿也胖了,请问有什么方法能在办公室里面做的吗?而且 ...
1)下身胖,感觉不是太与上身成比例,该怎么办 2025-08-26 10:14 健康咨询描述: 1)下身胖,感觉不是太与上身成比例,该怎么办,怎样能减腿部?以前有过一段时间体育锻炼有一定的肌肉,但也有肥肉。。2)大腿前部为什么肉偏外长而且有点 ...
我想问问大家,怎么样可以快速长高呢,哪些方法比较有效啊 2025-08-26 09:41 健康咨询描述: 我想问问大家,怎么样可以快速长高呢?哪些方法比较有效啊,譬如运动什么的等等,又什么好的方法介绍呀,谢谢大家!!第一次问题补充:请问我今年21周岁, ...
十五岁的孩子怎么样减肥? 2025-08-26 09:29 健康咨询描述: 孩子今年十五岁了,身高有一米六三四吧,体重已经达到150多斤了,很想让他有个健康的身体,虽说现在也没有什么毛病,但是他却很懒汉,不爱活动,这几年每 ...
一天需要做怎样的运动才能减肥呢,我是学生一天没有多少时间做运动 2025-08-26 09:25 健康咨询描述: 一天需要做怎样的运动才能减肥呢?我是学生一天没有多少时间做运动的有什么方法可以减呢?还有食物需要注意什么呢? 投诉 ...